【肩こり・腰痛】　用賀HARU治療院　～世田谷区用賀の国家資格者による鍼・美容鍼・美顔鍼・マッサージ・整体・指圧院　　　～肩こり、腰痛、小顔なら～　　　　　　　　　　 　 | 日記 | 重い腰、ピッキット来たら！！腰痛、ヘルニア、ぎっくり腰　　用賀　HARU 治療院

　こんにちは。また暑さがぶり返してきましたね。少し今年の夏は涼しいかもなんて言う気象予報士の意見は信じません。
　さて、暑いので快適な室内でじっと座ってテレビウォッチャーやデスクワーカーと化してませんか！？はい、私はデスクワーカーと化しています(笑)
　実は立っているより、座っている方が腰部の椎間板には負担がかかっているんです。
　そして、冷たい風、空気に長時間じっとしていると血行が悪くなるのでより腰にはよくありません。ですので、たまに用もなくウロチョロ歩いて椎間板の負担を解除してあげてください。そして、ストレッチしてあげてください。
　それでもだめなら、HARU治療院へ！！

　たかが、自分の事など誰も知りはしない、だからそんなペースじゃ意味がない！！
　じっとパソコンの前に座っていないで、走り出します！！腰にもいいしね。

　用賀　HARU　治療院
　～城南地域，世田谷区用賀のはり，きゅう，整体，マッサージ，指圧の北欧調治療院～

　〒１５８-００９７ 　東京都世田谷区用賀４-３１-１７
　
　０３-６８０５-６８８２
　
　http://haruchiryouin-organic-space.on.omisenomikata.jp/

　✉　ｈａｒｕｃｈｉｒｙｏｕｉｎ＠ｏｕｔｌｏｏｋ．ｃｏｍ
　
　
　営業時間　１０：００～２１：００（最終受付１９：３０)
　
　定休日　木曜日　第四日曜日