【肩こり・腰痛】 用賀HARU治療院 ~世田谷区用賀の国家資格者による鍼・美容鍼・美顔鍼・マッサージ・整体・指圧院 ~肩こり、腰痛、小顔なら~ の日記
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枕が合わないのは、頸椎の異常のサイン!?
2014.09.03
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こんにちは。雨が続いて、暑さが戻るといってもどこか秋らしいですね。
涼しくなったからか、ちょっと忙しい日々が続いていました。と、ブログをさぼっている言い訳をしてから、本題に入りましょう。
前回の寝違えに関係しているんですが、今までに枕を疑った事はありませんか!?(笑)
確かに枕が合わないというのはある意味正しいですが、どちらかというと、首が枕に合わなくなってなってきたという方が当てはまる事が多いようです。
一般に売られている枕は、だいたい人間の頸椎に合わせて作ってるので(まさか、チンパンジーじゃないだろう~)その人の頸椎を取り巻く筋肉の状態が変わってきた事と言う事です。
枕の高さの好みは頸椎のカーブ(前弯)と密接な関係があります。
頸椎はもともと、生理的に前弯しているため仰向けになると、頸部とベットの間に隙間が形成されます。枕はその隙間を埋める役割をしています。なので、頸椎に異常が生じ、そのカーブが乱れると普通の枕が合わなくなるというわけです。
当院では、高い枕を好む方、低い枕を好む方ではそれぞれアプローチを変えて施術します。
首凝り、肩こりが最近、起こりやすくなったとか、寝違えたりしたら、頸椎のカーブが変化しているのかもしれませんね!?
首こり、肩こりのご相談は、用賀HARU治療院まで!!
用賀 HARU 治療院
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