【肩こり・腰痛】　用賀HARU治療院　～世田谷区用賀の国家資格者による鍼・美容鍼・美顔鍼・マッサージ・整体・指圧院　　　～肩こり、腰痛、小顔なら～　　　　　　　　　　 　 | 日記 | だるさに効くツボ～栄養、睡眠でだめなら、マッサージでほぐし、整体で調整、鍼で深層筋肉や自律神経調節～

　こんにちは。今朝も寒かったですね。
　
　ホームページのリニューアルをしようかと、なかなか業者選びは難しいですね。
　営業の電話は何ともタイミングが悪かったり、善意だけではないしね・・・
　また安すぎるのもリニューアルする意味があるのか・・また高いのも本当に費用対効果はあるのか・・・

　また、この業界、整体・マッサージ・鍼灸治療院の事を分かってくれているか・・・とかですね。作るのに手間はかかってもいいんですが、投資と言っても前金とか言うわれると、ないと出せないですよね！

　開業して、仕事関連で寄ってくる大人は怖いです・・
　
　あまり疑っていても進まないし、いい人全開に行くと簡単にうっちゃられるので、手間ですが色々話しを聞いて焦らず進めます。
せめて、白鳥くらいになって目立ちつつ、さっと飛び立つ！そしてニラでも背負って一癖あるぞとね！
　
　さて、風邪が流行っていますね。インフルエンザ➡胃腸炎もよく聞きます。
　だるさに効くツボの話をします。


　内関　手首の横じわの中央から肘側へ指３本の所。神経の　　
　　　　昂りを抑え、リラックス効果　があります。乗り　　
　　　　物酔いにも効果があります。

　曲池　肘の横じわの親指側の所。消化器系に効くツボで
　　　　す。

　合谷　また出ました。

　老商　親指の人差し指側の側面、爪の根本。免疫力や抵
　　　　抗力をつけるツボです。

　今回はこれから起こりそう、発症してしまわないよう、予防するようなツボを選びました。

　風邪、インフルエンザはなんといっても、手洗いうがい。栄養を取ってよく寝るが基本です。

　忙しい現代人はなかなか理想通りいかないので、マッサージで凝りをほぐし、リラックスし、整体で骨格を調整し、鍼灸で深層の筋肉をほぐし、過敏になっている神経に働きかけたり、鎮痛をし、自律神経を整えたりしてください。そしてストレッチや適度の運動やツボ押しを実践してください！



　用賀　HARU　治療院
　～肩こり，腰痛，頭痛，眼精疲労，膝痛，五十肩，坐骨神経痛，小顔なら城南地域、世田谷区用賀の鍼灸，整体，マッサージ，指圧，美容鍼の北欧調治療院～

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